Плавание для грудничков

Записать своего малыша на грудничковое плавание — это то решение, которое принесет Вашему ребенку много пользы.

Когда отдать ребенка на плавание для новорожденных в бассейне?

Лучше всего подождать, пока ребенку исполнится шесть недель. Если у Вас было кесарево сечение, то Вы можете подцепить инфекцию. В таком случае врач может порекомендовать подождать дольше шести недель, как правило, до послеродового осмотра.

Тем не менее, Ваш ребенок может заниматься в любое время с рождения. Если Вам хочется, чтобы ребенок познакомился с плаванием, как можно раньше, Вы можете нанять специального специалиста — тренера по грудничковому плаванию, который сам будет с ним заниматься.

Если ребенку еще нет полугода, то вода в бассейне должна быть не меньше 32С. Существуют специальные небольшие бассейны с теплой водой именно для совсем маленьких детей. Занятия в обычном общественном бассейне могут навредить ребенку, так так они слишком холодные.

Что нужно иметь при себе во время плавания для грудничков?

•  Многоразовые подгузники для купания
• Бутылочка с теплой смесью, если Вы кормите ребенка из бутылочки
•  Большое халатное полотенце
• Несколько детских игрушек, чтобы поддерживать расслабляющую и веселую атмосферу для ребенка
•  Коврик для замены подгузника
•  Круг для плавания грудничков

Как обезопасить новорожденного во время плавания в бассейне?

•  Убедитесь, что вода достаточно теплая и ребенок находится в воде по плечи
•  Если Вы заметите, что ребенок дрожит, срочно вытащите его из бассейна и укутайте в полотенце. Маленькие дети очень быстро теряют тепло, поэтому они не должны очень долго находиться в бассейне
•  Максимальное количество времени, которое может проводить ребенок, которому меньше года, 30 минут
•  Проверьте ребенка на присутствие аллергии на хлор
•  После плавания обмойте ребенка теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем

Как правильно заниматься с ребенком плаванием без тренера?

•  Дайте ребенку время, чтобы привыкнуть к воде. Держите его на спине и осторожно перемещайте по воде или легонько побрызгайте на ребенка водой
• Все время следите за ребенком и будьте рядом с ним
• Хвалите ребенка как можно чаще
•  Покажите ребенку пример, как нужно дышать в воде. Положите игрушку на поверхность воды и подуйте на нее, пусть ребенок повторит за Вами
•  Положите ребенка на спину, пусть его голова будет на Вашем плече. Поспособствуйте тому, чтобы он начал делать удары ногами.

Как происходят занятия по программам грудничкового плавания?

Занятия обычно проводятся небольшими группами детей вместе с их родителями. Тренера по детскому плаванию стараются устраивать тренировки в виде приятной игры, чтобы дети не боялись воды и чувствовали себя расслаблено в ней. Груднички могут выполнять только простые удары, основанные на основных рефлексах. На этих движениях устроено обучение детей.

Как только Вы заметите, что ребенок освоился в бассейне, тренер может побудить его попробовать поплавать под водой. Не переживайте по этому поводу, ведь малыши имеют естественную близость с водой и они могут задерживать дыхание, не задумываясь об этом.

Польза плавания для грудничков

Помогает обучить ребенка безопасности в воде

Обучение плавание может спасти жизнь ребенка, ведь утопление — одна из самых частых причин смерти детей в возрасте до 5 лет.

Польза для физического и психического здоровья

Ожирение все чаще и чаще встречается у детей. Плавание — это отличный способ заставить ребенка тренироваться с раннего детства и избежать такой проблемы. Плавание также способствует хорошему эмоциональномы состоянию и снимает нервное напряжение.

Плавание с ребенком усилит связь между вами

Контакт ваших тел делает связь с Вашим ребенком сильнее, так что будет очень хорошо, если с малышом будет заниматься отец.

Повышение уверенности

Вождение ребенка в бассейне в столь раннем возрасте поможет предотвратить страх перед водой. Упражнения, связанные с самостоятельным движением в воде, хороший способ усилить уверенность ребенка.

Увеличение силы ребенка

Плавание для грудничков имеет упражнения, которые делают ребенка сильнее и помогают контролировать мышцы. По этой причине плавающие дети начинают раньше ходить. Увеличению мышечной массы способствует плавучесть и сопротивление воды — благодаря им ребенок тренируется в воде эффективнее, чем на суше.

Развитие навыков обучения

Реагирование на повторяющиеся голосовые команды может улучшить умственные способности ребенка. Исследования показали, что у плавающих детей интеллект был развит сильнее, чем у не-пловцов. Таким детям проще дается понимание математических задач, иностранных языков и устного счета.

Улучшение состояние ребенка

Теплая вода расслабляет, а плавание стимулирует аппетит и улучшает сон.

Плавание для грудничков имеет хорошие отзывы, поэтому все больше и больше родителей задумываются о такой активности для своих малышей.