Правила посещения бассейна

В бассейне, как и в любом другом общественном месте, регламентированы свои правила поведения во избежание несчастных случаев и для обеспечения безопасности всех гостей аквазоны. Мы расскажем, что категорически запрещено делать на территории бассейна, какие нормы поведения определены для большинства аквазон, а также дадим несколько рекомендаций, которые, мы надеемся, помогут Вам с комфортом отдохнуть и/или заняться спортом в выбранном Вами пуле.

Помните, что все ниже перечисленные правила направлены на то, чтобы занятия в бассейне приносили Вам исключительно удовольствие и пользу.

Общие правила посещения бассейна

В независимости от типа ванны, которую вы выберете для занятий, существует набор классических правил обязательных для выполнения

• Получите справку от врача и оформите пропуск.
• С 1 сентября по 31 мая сдавайте свою верхнюю одежду и уличную обувь в гардероб.
• Обязательно надевайте шапочку для плавания.
• Приносите только чистую сменную обувь(шлепки).
• До и после тренировки примите душ, используя средства личной гигиены.
• Спускайтесь в воду по лестнице, а не прыгайте с бортов или тумбочек.
• После окончания занятий не задерживайтесь в раздевалке более 15-ти минут.
• Во время плавания, следите, чтобы Вы двигались в соответствии с разметкой бассейна.
• Если на дорожке помимо Вас есть еще люди, держитесь справа, при обгоне — слева. Если Вы устали, переместитесь в угол дорожки, чтобы отдохнуть и не мешать другим посетителям бассейна.
• Используйте сливной желоб, если Вам необходимо избавиться от воды, попавшей в носоглотку или полость рта.
• Если у вас есть тренер или инструктор, выполняйте все его требования.
• Не нарушайте график посещения занятий.

 

Правила посещения детского бассейна

Решили отдать ребенка на плавание? Тогда не забудьте ознакомиться с правилами посещения детского бассейна. От их соблюдения напрямую зависит безопасность и комфорт Вашего ребенка как в воде, так и на территории бассейна в целом.

• К первому занятию подготовьте справку от врача — педиатра о состоянии здоровья ребенка.
• При оформлении детского абонемента предоставьте его свидетельство о рождении ребенка.
• Дети возрастом младше 3-х лет не могут быть допущены в ванну.
• Дети возрастом старше 3-х лет могут находиться в аквазоне под наблюдением взрослого (одного из родителей, родственника или тренера).
• Человек, сопровождающий ребенка, самолично отвечает за его жизнь и здоровье.
• Переодевайте девочек старше 4-х лет только в женской раздевалке, а мальчиков этого же возраста — в мужской.
• Если подросток возрастом старше 14-и лет может уверенно держаться на воде, то ему разрешается находиться в бассейне без контроля взрослого.
• Дети возрастом от 7-и до 13-и лет могут посещать аквазону  под наблюдением тренера, если они входят в состав группы по обучению плаванию. Инструктор может отстранить ребенка от занятий, если он многократно нарушал дисциплину и не выполнял указания тренера.

 

Правила посещения открытого бассейна

Бассейны на открытом воздухе в основном доступны для посещения только летом, поэтому, чтобы не получить вред от солнечных лучей или неблагоприятных погодных условий, следуйте следующим правилам.

• Перед занятием используйте солнцезащитный крем.
• Во избежание перегрева наденьте головной убор.
• Отмените занятие во время грозы, дождя или сильного ветра.

 

Что запрещено делать в бассейне?

На территории аквазоны и в самой ванной запрещается совершать действия, которые могут стать угрозой для Вас и окружающих, а также нанести ущерб имуществу бассейна.

Запрещается:

• толкаться в воде;
• создавать шум, кричать;
• бегать по территории бассейна;
• прыгать с бортика;
• есть во время занятия(в том числе жевательную резинку);
• приходить в пул в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
• проносить следующее:

-животных/птиц/насекомых/рептилий;

-оружие(огнестрельное/холодное);

-взрывчатку;

-токсичные вещества;

-спиртные напитки/табачные изделия/наркотические вещества;

-изделия из стекла, например, гели для душа и парфюмерию в стеклянных тарах;

-медикаменты.

Наши рекомендации для посещения бассейна

Описанные ниже правила не являются обязательными, но это те советы, к которым Вы можете прислушаться для того, чтобы Ваше пребывание в бассейне не привело к негативным последствиям.

• Храните все ценные вещи в камере хранения.
• Старайтесь не превышать рекомендованную длину занятия — 45 минут.
• Не ходите по территории бассейна/раздевалке/душевой босиком.
• В качестве сменной обуви выбирайте сланцы с рельефной подошвой, которая не будет скользить.
• Для обычных занятий в бассейне выбирайте удобные очки, а не маски для плавания.
• Всегда берите с собой полотенце.
• В зимнее время года не выходите на улицу в течение получаса после окончания занятия.
• Не используйте крема/лосьоны и т.д. с сильным запахом перед походом в бассейн.

Кому следует воздержаться от занятий в бассейне (хотя бы до консультации с врачом)?

• Женщинам на последних месяцах беременности.
• Людям с заболеваниями сердца и тем, у кого возникают аллергические реакции на хлор.
• Людям с обостренными формами хронических заболеваний.

 

Если Вы не будете забывать об этих простых правилах, то плавание принесет Вам только пользу и положительные эмоции!